1、富氢水是非常有效的抗氧化剂，它能够激活细胞，促进人体的新陈代谢，对于多种慢性疾病具有辅助治疗的作用。

2、氢气是一种新型选择性抗氧化和理想的抗炎物质，推测对延缓衰老和缓解炎症有相当作用。氢气是被确定具有选择性中和羟基自由基和亚硝酸阴离子作用的唯一具有选择性抗氧化的物质，这正是氢气对抗氧化损伤治疗疾病的分子基础。

3、另外，氢分子体积极小，可快速渗透扩散至全身，能穿透各类生理屏障和细胞膜，进入细胞核，。带走一般手段无法消除的恶性活性氧。更重要的是，氢气在清除活性氧后自身可以变成水被人体利用，不会影响其他良性活性氧和生物分子的正常功能。

富氢水的功效是美容养颜、润肠通便、增加人体代谢、控制青光眼等，富氢水的好处比较多，对于体内毒素堆积或者是习惯性便秘等都有非常好的效果，在使用富氢水之后还可以有效的改善身体情况，同时还可以增强自身的免疫力和消除体内致病菌。

富氢水是富含氢气的水，研究表明，富氢水可选择性清除过量羟基自由基，有效减轻机体氧化损伤，在不同病理状态下减轻组织的炎性损伤。近年来研究发现，富氢水可以改善类风湿性关节炎、结肠炎、肝炎、胰腺炎等多种炎性状态，其抗炎作用的发挥与减轻氧化应激损伤和参与p38-MAPK、NF-κB等信号转导通路的调控有关。本文就富氢水的抗炎活性及其作用机制进行了综述。