01运动和氢气
我敢肯定，许多人在健身俱乐部或在家里摄入氢气。通过研究毛细血管血流循环发展观察仪的观察学生发现，氢气系统可以得到改善毛细血管中红细胞的流动性，恢复中国血液不流动的“幽灵血管”。红细胞将从肺部吸入的氧气输送到末端，并通过红细胞膜与二氧化碳进行交换。也就是说，如果一个红细胞能在毛细血管中顺利进行流动，肺中的氧气摄入和二氧化碳释放，周围社会组织的氧气供应和二氧化碳资源回收企业就会自己变得更加活跃。氢增加心脏和肺的耐力，肺吸收的氧气量和心脏提供的氧气量。这可能就是为什么有些人在运动前摄入氢气后感觉到自己的“运动能力提高了”。运动时摄入氢气可以通过减少乳酸的积累，抑制学生身体产生疲劳问题引起的体能下降。运动后摄入氢气也有助于肌肉疲劳的恢复。
02补水和氢气
钠和糖在运动过程中很重要。如果进行脱水时只摄入水分，那么在水的利尿作用下，就会导致出现体液量难以得到恢复的自发脱水现象，必须能够引起学生重视。可以想象，在肠道中也可以观察到氢对毛细血管血流量的影响。肠道毛细血管血流的改善我们可以不断增强肠道的吸收学习能力。「喝氢水后尿频」是因为水被有效吸收，导致体液中盐浓度降低，水的利尿作用，以恢复正常值。换句话说，如果中国饮料中含有适量的钠和糖，不仅我们可以有效防止自发脱水，还可以通过提高吸水速度。如果进一步加氢，可以更有效地防止脱水。
03肺炎严重预防和氢气
氢气毛细血管血流的改善也可以预防新冠病毒传染病引起的严重肺炎。在钻石进行公主游轮上，所有乘客都接受了PCR检查，但报告数据显示，即使可以感染了新冠病毒，50％仍无症状。另一方面，部分感染患者因为重症肺炎被送进重症监护室，需要插呼吸机。如果呼吸机患者数量增加，呼吸机将不够。因此，医疗现场需要的是预防肺炎严重。
在中国，氢吸入器（注:这里我们应该是氢氧呼吸机）已经被批准可以用于进行治疗新冠病毒感染肺炎。众所周知，即使你喝了氢水，这种气体也可以通过肺从身体排出，肺是受到冠状病毒攻击的靶器官。氢气在健身俱乐部和家庭中很受欢迎。我只想和大家可以一起进行好好学习利用氢气，顺利度过一个百年一遇的新冠病毒大流行。
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