随着对氢分子的认识加深，人们对它的感觉变得非常神奇。我们从来没有想过，原来有一种如此完美的抗氧化和抗自由基的物质存在。事实上，研究表明，我们体内的大肠菌群也能产生氢气，这说明氢气是一种内源性气体，也就是在细胞正常环境中存在的物质。既然我们的体内已经存在氢气，为什么还需要吸入外部的氢气呢？
1、氢气吸入疗法是一种治疗方法，通过吸入氢气来改善健康状况。
日本厚生劳动省将氢气吸入调理纳入了“先进医疗B类“，该决定发生在2016年11月。
一些学者发表评论认为，氢气吸入疗法是一种创新的调理方法，可供心跳复苏后的患者吸氢气，以保护生命和脑功能，促进早日康复并回归社会。建议在日本的20家医疗机构开展“氢气吸入治疗的临床试验”。最积极推动氢气吸入疗法临床研究的机构是日本庆应义塾大学。日本著名节目《羽鸟慎一MORNINGSHOW》对庆应义塾大学医学部的氢气吸入疗法进行了报道。
2、为什么要让身体摄入氢气呢？
佐野元昭教授说：“已经有证据证实，氢气对人类和生物体都不会产生危害。事实上，我们的身体内部也能够自行产生氢气。肠道细菌会不断地产生氢气，所以我们的身体里总是含有一定浓度的氢气。”
3、为什么人体还需要另外摄入氢气呢？
佐野先生回答说：“肠道细菌所产生的氢气数量非常有限，影响范围也有限。如果从外部吸入氢气，则有可能对全身产生影响，同时体内氢气的浓度也会增加。大部分由肠道产生的氢气会经过肝脏、右心房和肺部进行排出，不会到达胃、心脏、大脑等位置，但如果从外部吸入氢气，则有助于提高体内浓度较低的部位的氢气浓度。”
肠道细菌所产生的氢气量极少，人体大部分部位都无法受益。然而，在全身充满肠道细菌产生的氢气的情况下，吸入氢气可能会产生积极的效果。
4、氢分子的作用是什么？
在全球范围内进行的动物实验表明，氢分子具有多项被广泛认可的功能，其中包括“抑制炎症”和“稳定血液循环”。而其中最有效的实验结果是对脑梗塞的治疗，即通过抑制大量产生的有害活性氧的增加来改善梗塞现象。
过多的活性氧会导致脑梗塞和心肌梗塞的产生。吸入氢气的小老鼠，在脑梗塞部分的程度上减少了大约一半。
5、氢具有哪些特性或能力？
康志敏教授在氢医学领域曾经说过：“氢气能够有选择性地清除有毒自由基，并且能够激活体内的自身抗氧化体系，通过这两种方式来保护人体免受各种疾病的侵害。”
研究发现，氢气能有效清除羟自由基和亚硝酸阴离子等有毒自由基，而不会破坏超氧阴离子和过氧化氢等对人体有益的自由基，从而减轻细胞的氧化损伤。
在另一方面，氢气还可以激活身体自身的抗氧化系统。由于氢气能够明显激活NRF2，而NRF2能够促进细胞产生防御性的化学反应，提高细胞抵御损伤的能力。
康志敏教授指出：从抗氧化的角度来解释氢的作用。一方面，氢气可以清除自由基；另一方面，它能够激活机体自身的抗氧化活性。这两个方面的共同作用可以帮助细胞对抗损伤，从而减少细胞死亡、缓解炎症反应，并促使细胞开始增殖修复，最终逐渐恢复健康。
178 0012 6383