随着科技的进步,近年来,人们开始关注起了一个新兴的健康理念,“氢养”。
氢被认为是宇宙中最常见和最小的物质,是所谓的“元素之母”,自然生成,蕴含着健康的奥秘,对于人体健康有着许多好处。人们可以通过吸入氢气、饮用富氢水等方式来进行健康养生,氢正在改变人们的健康生活方式。
1、为什么氢对人体有益呢?
研究显示,氢具备能够选择性清除体内有害自由基的特性。自由基与人体的200多种疾病的产生和进展息息相关,因此,自由基被人们称为“疾病的根源”。氢分子独特的作用在于能够选择性地清除这些有害自由基,从而减轻它们对机体的伤害,但不影响正常生理所需的自由基。
2、为什么吸取氢气对人体健康有益?
当氢进入人体后,它会与体内的恶性活性氧结合,还原成水,并以水的形式被排出体外。氢具有选择性地中和自由基的能力,使人体细胞恢复平衡状态,对皮肤和整体健康都有显著的益处。